Category Archives: บทความสุขภาพ

ภาวะซึมเศร้า เกิดได้กับคนที่มีปัญหาข้อเข่า เพราะจากที่เคยเคลื่อนไหวได้คล่องตัว แต่พอ #เข่าเสื่อม แค่คิดจะขยับยังลำบาก

ผ่าตัดเข่า พูดเบาๆก็เสียวซี๊ดแล้ว ใครไม่อยากไปถึงจุดนั้น ต้องรีบสกัดกั้น #เข่าเสื่อม ตั้งแต่เนิ่นๆนะครับ อาการของโรคเข่าเสื่อม

ปวดเข่าไม่หาย เพราะตัวช่วยที่เลือกไม่ใช่สำหรับเข่า เรียกได้ว่างมเข็มในทะเล ยังง่ายกว่าการตามหาตัวช่วยที่ตอบโจทย์ ข้อเข่า ได้จริงเสียอีก

ออกกำลังกายเข่า ก็ช่วยบรรเทาเรื่องเข่าเสื่อมได้ อย่าปล่อยให้ ข้อเข่า แบกรับภาระเพียงลำพัง มาสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งไว้เป็นผู้ช่วยสำคัญ