ลำไส้แปรปรวน อาการ ป่วนลำไส้ ท้องอืด กรดไหลย้อน ปัญหากวนใจที่ล้วนแต่ทำให้ไม่สบายตัว จิตใจก็พลอยหดหู่ไปด้วย เพราะระบบทางเดินอาหาร
ยังเชื่อมโยงกับเรื่องของภูมิต้านทาน สารสื่อประสาท และการแสดงออกของยีนอีกด้วย เปรียบเสมือนกับ สมอง ที่ 2 ของร่างกายเลยที่เดียว
ไมโครไบโอต้า คือชื่อเรียกกองทัพจุลินทรีย์ที่มีในร่างกายของเรากว่าล้านล้านตัว หากเราสามารถสร้างสภาวะสมดุลให้จุลินทรีย์ที่ดีในร่างกาย
การเคลื่อนไหวของลำไส้ด้วย เพราะกว่า 90% ของ สาร เซโรโทนิน ถูกผลิตขึ้นจากระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะเนื้อเยื่อบุในลำไส้เล็กที่มีส่วนอย่างมาก
ค่า PM2.5 สูงอีกแล้ว ทำให้เด็กๆที่เป็นภูมิแพ้ ป่วยง่ายกว่าคนทั่วไป และส่งผลกับสุขภาพในระยะยาวได้ มาดู 4 วิธีดูแลตัวเองในช่วงฝุ่นจัดๆ
ปวดหัวมั้ยคุณแม่ กับหมีน้อยเจ้าปัญหา ใจนึงก็อยากทิ้งเพราะมันสะสมไรฝุ่น แล้วกลายร่างเป็น ตุ๊กตาไรฝุ่น ใจนึงก็รู้สึกผิดต่อลูกสุดที่รัก
ระบบย่อยอาหาร ปรับสมดุลในร่างกาย พบว่าใน ลำไส้ เป็นอวัยวะที่มี จุลินทรีย์ที่ดี อยู่มากที่สุดถึง 70% ของจุลินทรีย์ทั้งหมด
เชื่อหรือไม่ว่า ในทุกๆ การกระทำ ทุกการกิน ทุกสิ่งที่เราทำในชีวิตประจำวัน กำลังทำให้ ตับเสื่อม สภาพลงเรื่อยๆ แล้วจะเป็นยังไง
คนเรามี 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่ทำไมสุขภาพตับของแต่ละคนถึงไม่เหมือนกัน บางคนอายุเยอะยังดูแข็งแรง กลับกันคนที่มีอายุไม่มากกลับมี โรครุมเร้า
พัฒนาการลูกน้อยของคุณ สนิฟคิวช่วยคิดมาให้คุณแม่แล้ว และให้ สนิฟคิวเป็นตัวช่วยสนับสนุนทุก กิจกรรมของคนเป็นภูมิแพ้ ให้เป็นจริงได้
หน้าแรก