Category Archives: บทความสุขภาพลำไส้

ระบบขับถ่ายไม่ดี เดี๋ยวท้องผูก เดี๋ยวท้องเสียจนต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำ บางทีก็ปวดท้องปวดหลังร่วมด้วย เสียงโครกครากที่ท้องน้อยส่วนล่าง

เราทำเป็นกิจวัตรจนไม่รู้ตัวว่าส่งผลต่อระบบลำไส้อย่างไรบ้าง ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้ปัญหาที่ว่าจะลุกลามได้ถึงขั้นเป็น มะเร็งลำไส้ ได้เลยทีเดียว

เวลาต้องเผชิญกับ ปัญหาท้องผูก หลายคนก็คงหวนไปนึกถึงยาระบาย ทางออกที่ง่ายที่สุด แต่รู้หรือไม่ว่าการทานยาระบาย บ่อยๆ

โพรไบโอติกที่แสนฮอตฮิตมาแรงในช่วงนี้ หลายคนคิดว่า ประโยชน์ของโพรไบโอติก มีเพียงเพื่อช่วยจัดการปัญหาการขับถ่าย ระบบลำไส้ต่างๆเป็นหลัก

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า โพรไบโอติก กันมาบ้าง แล้วทราบหรือไม่ว่า โพรไบโอติกช่วยอะไร และเหมาะกับใครบ้าง โพรไบโอติก คือ จุลินทรีย์ตัวดี

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ โพรไบโอติก เต็มท้องตลาดไปหมด ยี่ห้อโน้นก็ดูดี ยี่ห้อนี่ก็น่าสนใจ แล้วจริงๆควรจะเลือก โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี

ถ่ายหนักทีไร ต้องออกแรงเบ่งจนหน้าดำคร่ำเครียดทุกที ระวัง! ริดสีดวง จะโผล่ออกมาทักทาย ทั้งทรมาน ทั้งอันตรายถึงขั้นผ่าตัดอีกด้วย

หลายๆคนคงรู้จัก โพรไบโอติก และ ไฟเบอร์ ว่าเกี่ยวกับเรื่องการขับถ่าย แต่รู้ไหมว่าจริงๆแล้วทั้ง 2 ทำหน้าที่อะไร และให้ผลแตกต่างกันยังไง

ซึ่งอีกทางเลือกในการ ดูแลผิว อย่างโพรไบโอติก นอกจากช่วยลำไส้ให้ทำงานได้ดีแล้ว ยังควบคู่ไปกับการปรับสมดุลผิวหนังอีกด้วย

กินทุกวัน ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด แก้หวัด แก้ไข้ ยาลูกกลอน ยาสมุนไพร หรือแม้แต่ ยาปฏิชีวนะ ต่างๆบางครั้งยิ่งกินนานกลับยิ่งไม่หาย