Category Archives: บทความสุขภาพลำไส้

ได้ยินคำว่า แบคทีเรีย ทีไร อาจต้องร้องอี๋…เข้าใจว่าเป็นเจ้าสกปรกตัวร้ายทำลายร่างกายทุกที แต่รู้ไหมคะว่า การมีแบคทีเรีย

โรคระบบทางเดินอาหาร ภัยเงียบบั่นทอนชีวิต บางชนิดสร้างอาจเพียงสร้างความรำคาญ แต่บางชนิดกลับร้ายแรงได้ถึงชีวิต เพราะระบบทางเดินอาหาร

จุลินทรีย์ สิ่งมีชีวิตเล็กๆ ที่แค่ฟังชื่อแล้วอาจจะร้องอี๋ แต่กลับเป็นมีความสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย จะเจ็บป่วย หรือสุขภาพแข็งแรงสุขสบาย

บางวันก็ ท้องเสีย จู๊ดๆ แต่อยู่ดีๆบางทีก็ ท้องผูก ถ่ายไม่สุด เบ่งนานจนท้อใจ แถมยังอึดอัดปวดท้อง ไม่สบายตัว ทั้งยังไม่สบายใจทุกทีที่ต้องเดินทาง

โพรไบโอติก สุดยอดจุลินทรีย์ที่ไม่เพียงดูแลแค่ระบบทางเดินอาหารและลำไส้ แต่เปรียบเสมือนฮีโร่ของร่างกาย กุญแจเสริมสร้างสุขภาพที่ดี

โพรไบโอติก (Probiotics) แบบไม่มีเอาท์ ไม่มีตกเทรนด์ ต้องรีบทำความรู้จักกับ ไบโอเจนิก (Biogenic) รับรองว่าชิคกว่า โพรไบโอติก หรือ ซินไบโอติก

ลำไส้แปรปรวน อาการ ป่วนลำไส้ ท้องอืด กรดไหลย้อน ปัญหากวนใจที่ล้วนแต่ทำให้ไม่สบายตัว จิตใจก็พลอยหดหู่ไปด้วย เพราะระบบทางเดินอาหาร

ยังเชื่อมโยงกับเรื่องของภูมิต้านทาน สารสื่อประสาท และการแสดงออกของยีนอีกด้วย เปรียบเสมือนกับ สมอง ที่ 2 ของร่างกายเลยที่เดียว

ไมโครไบโอต้า คือชื่อเรียกกองทัพจุลินทรีย์ที่มีในร่างกายของเรากว่าล้านล้านตัว หากเราสามารถสร้างสภาวะสมดุลให้จุลินทรีย์ที่ดีในร่างกาย

การเคลื่อนไหวของลำไส้ด้วย เพราะกว่า 90% ของ สาร เซโรโทนิน ถูกผลิตขึ้นจากระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะเนื้อเยื่อบุในลำไส้เล็กที่มีส่วนอย่างมาก