Category Archives: บทความสุขภาพข้อและกระดูก

ข้อเข่าเอ๊าะๆ แข็งแรง คล่องตัวเหมือนตอนวัยรุ่น คุณเองก็มีได้นะครับ แค่เลือกนวัตกรรมดูแลข้อที่มีวิจัยยืยันว่าเห็นผลได้จริง!

กระดูกงอก ถ้าเกิดขึ้นในข้อต่อจุดสำคัญอย่าง ข้อเข่า ล่ะก็ เตรียมใจกับการใช้ชีวิตที่แสนจะติดขัดได้เลย ภาวะกระดูกงอกผิดรูป

งวดนี้ไม่ต้องขูด ไม่ต้องขอ ใครอยากข้อแข็งแรง กระดูกสุดปัง จำเลข 555 ให้ขึ้นใจเลยครับ เลขจำง่ายๆของคนอารมณ์ดี หัวเราะดังๆ 555

ข้อเข่าอักเสบ ปวดร้อน บวมแดง อาการทับซ้อนของ เกาต์ และ เข่าเสื่อม แล้วตกลงเราเป็นโรคอะไรกันแน่ ทั้งสองโรคนี้จัดอยู่ในหมวดหมู่ของข้ออักเสบ

ใครบอกว่า ข้อเสื่อม เป็นเรื่องของคนสูงอายุ ผิดครับ! มาเช็กกันดีกว่า ว่าสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้ข้อเริ่มเสื่อมตั้งแต่อายุยังน้อย

มีเรื่องสุขภาพมาเล่าให้ตัวแม่ต้องกำหมัดอีกแล้ว เพราะไม่ว่าจะเรื่อง #ข้อ หรือ #กระดูก ก็ยังมิวาย เสียเปรียบผู้ชายเหมือนเดิม

การวิ่ง ทำให้เข่าเสื่อม เร็วขึ้นจริงหรือ แล้วนักวิ่งหรือผู้ที่คิดจะเริ่มวิ่งจะเอายังไงกันดี วันนี้มีคำตอบครับ

ยืนเจ็บ ยืนโยก สะโพกลั่นเปร๊าะ อย่าคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว เพราะสาเหตุ 80% ของ ข้อสะโพกเสื่อม เริ่มก่อตัวตั้งแต่วัยหนุ่มสาว

ก้มหน้ามองจอทั้งวัน จนปวดเมื่อยคอ ระวังอาการไม่จบแค่ ออฟฟิศซินโดรม เพราะอาจร้ายแรงถึงขั้น กระดูกคอ เสื่อม ไม่ว่าจะมองจอคอมทำงาน

รู้หรือไม่ว่า แค่ไอหรือจาม ก็อาจร้ายแรงถึงขั้น กระดูกหัก ดังเป๊าะได้! เพราะข้างในมันพรุนจนแทบไม่เหลือ มวลกระดูก เสียแล้ว กระดูกพรุน