บทความสุขภาพข้อและกระดูก, Movellออกกำลังกาย ตามอายุแบบไหนช่วยให้ข้อฟิตสตาร์ทติดง่าย Posted on 31/03/202322/11/2023 by 0950584972 31 มี.ค. ใช้ชีวิตทุกวัน แต่ไม่เคย ออกกำลังกาย ระบบข้อต่อ ข้อเข่า ร่างกาย อวัยวะต่างๆของเราถดถอยลงไปทุกวัน รู้แบบนี้ ต้องมาหาวิธีดูแล Continue reading →